La Giornata Nazionale del Trekking Urbano è un’occasione unica per scoprire la città in un modo nuovo, attraverso itinerari che coniugano sport, arte, cultura e gusto. La giornata si svolge ogni anno il 31 ottobre, e in molte città italiane saranno organizzati itinerari guidati alla scoperta delle bellezze nascoste dei centri urbani, con uno sguardo ecologico.

Che cos’è il Trekking Urbano

Il trekking urbano è un modo sostenibile di visitare una città con una passeggiata lenta tra le vie e le piazze che coniuga sport, arte, gusto e voglia di scoprire gli angoli più nascosti e curiosi delle città, attraverso itinerari insoliti, e per questo ricchi di sorprese. 

In realtà possiamo però dire che il trekking urbano è molto più di una passeggiata attraverso le strade cittadine. È un’esperienza che va oltre l’aspetto fisico, coinvolgendo la mente e l’anima nella scoperta di luoghi spesso trascurati.

Durante il trekking urbano, ci si addentra nei vicoli meno frequentati, si scoprono murales nascosti e ci si immerge nella cultura locale. La sostenibilità è al centro di questa pratica, poiché promuove la mobilità a piedi, riducendo l’impatto ambientale e favorendo la connessione con l’ambiente urbano.

Dove nasce il trekking urbano?

Il trekking urbano nasce in Italia, a Siena, nel 2004. L’obiettivo era quello di promuovere una nuova forma di turismo sostenibile, che valorizzasse i luoghi meno noti delle città. Da allora, l’iniziativa si è diffusa in tutta Italia.

Benefici del Trekking Urbano

Il Trekking Urbano non è solo una passeggiata attraverso i centri urbani; è una fonte di innumerevoli benefici.

• In primo luogo, promuove uno stile di vita attivo, migliorando la salute fisica e mentale. Camminare attraverso le strade della città permette di scoprire angoli nascosti, stimolando la curiosità e la creatività. Inoltre, riduce l’uso di mezzi di trasporto inquinanti, contribuendo così alla riduzione dell’impatto ambientale.

• Aiuta a conoscere meglio la città. Il trekking urbano permette di scoprire gli angoli più nascosti e curiosi della città, che spesso non vengono visitati.

• Altro aspetto significativo del trekking urbano è la connessione con la comunità locale. Interagire con i residenti, scoprire storie locali e sostenere piccoli negozi sono tutti modi per contribuire positivamente alla vita della città. Questa pratica sottolinea l’importanza della sostenibilità non solo a livello ambientale, ma anche sociale ed economico.

Trekking urbano 2023

La Giornata nazionale del trekking urbano si svolgerà il 31 ottobre 2023. In questa occasione, in molte città italiane saranno organizzati itinerari guidati alla scoperta delle bellezze nascoste dei centri urbani.

Gli itinerari e i programmi per le visite a piedi sono differenziati per lunghezza e per difficoltà, accessibili a tutte le età. Un modo sportivo e piacevole di visitare i centri storici, alla scoperta di angoli sconosciuti e panorami mozzafiato. Percorsi sempre nuovi che conducono a musei, monumenti, luoghi panoramici, osterie, botteghe artigiane, mercatini, parchi.

Gli itinerari proposti dalle città che hanno aderito a questa Giornata Nazionale del Trekking Urbano hanno una durata media che varia da una a quattro ore, consentendo a chi li percorre di bruciare da un minimo di 450 kilocalorie (percorso di un’ora) a un massimo di 1.800 kilocalorie (percorso di quattro ore) per volta. In più è un evento rivolto a tutti senza bisogno di una preparazione fisica particolare.

Una camminata, adatta a tutte le età, con percorsi a piedi che fanno bene al fisico e all’anima.

Il Trekking Urbano non richiede un allenamento specifico e può essere praticato da tutti. I percorsi, infatti, sono pensati per famiglie con bambini, ragazzi giovani e persone meno allenate.

In quali città si svolge in Trekking Urbano

Di seguito, alcune delle città aderenti che si appresteranno a far vivere ai partecipanti esperienze ed emozioni, lungo le vie, le piazze, i vicoli e scorci tra i più suggestivi d’Italia.

Siena, Aci Castello, Acqui Terme, Albisola Superiore, Amelia, Anagni, Ancona, Asciano, Ascoli Piceno, Asolo, Biella, Bologna, Castelfranco Veneto, Catania, Chieti, Cividale del Friuli, Colli al Metauro, Comacchio, Conegliano, Correggio, Crescentino, Druento, Feltre, Fermo, Follina, Fontaniva, Imperia, Ivrea, Lucca, Macerata, Mantova, Mariano Comense, Marsciano, Massa Marittima, Monselice, Montegrotto Terme, Monteriggioni, Monterosso Almo, Murlo, Narni, Oderzo, Padova, Palmanova, Passirano, Pavia, Pergola, Perugia, Pisa, Prato, Rieti, Rovigo, Salerno, Salsomaggiore Terme, San Giustino, San Marco Argentano, San Severino Marche, Sestri Levante, Sondrio, Spoleto, Tempio Pausania, Termoli, Terracina, Torino, Trento, Udine, Urbania, Urbino, Valdobbiadene, Varese, Vittorio Veneto, Volpago del Montello.⁣

Il programma dettagliato di ogni città con le informazioni per la partecipazione lo trovi sul sito www.trekkingurbano.info

In sintesi, il Trekking Urbano rappresenta un modo affascinante e sostenibile per esplorare le città, celebrando la Giornata Nazionale del Trekking Urbano il 31 ottobre.

Camminare attraverso le strade, abbracciare la cultura locale e promuovere uno stile di vita attivo sono solo alcune delle ragioni per cui questa pratica continua a conquistare il cuore di coloro che sono attenti alla sostenibilità.